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¿Qué es la menopausia?

La menopausia es un proceso biológico natural que puede producirse entre los 40 y 59 añosNo se considera una enfermedad, y ocupa una tercera parte de la vida femenina. Es una etapa nueva en la vida de la mujer, a la cual, debe adaptarse y cuidar...

Ante las frases “la regla siempre duele “y el “dolor menstrual está en tu cabeza”, con esta entrada de blog queremos desmitificar estas afirmaciones y con seguridad afirmar que: LA REGLA NO TIENE QUE SER DOLOROSA.

Detrás de muchos casos de dismenorreas (reglas dolorosas...

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10 PAUTAS PARA CUIDAR DE NUESTRO BIENESTAR PSICOLÓGICO DURANTE LA CUARENTENA

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